2017-09-14から1日間の記事一覧

1日１００ｇダイエットやります。

日記

先週からジョギング復活したと書きましたが、なんだか体が重たいです。それもそのはず、調べてみると、去年の今頃に比べて体重が５ｋｇも増えていたことが発覚しました。そのため、１１月中旬のハーフマラソンまでにその５ｋｇを落とすという目標を定めま…