2017-10-16 夜寝ていたら足攣ったけど眠気に負けて放置していたら・・・ 日記 次の日、一日中痛かったです・・(´;ω;`) これが巷でいう『こむら返り』というやつですか。しばらく安静にしないと肉離れに発展しそうなので、気を付けたいと思います。