今週のお題「冬の寒さ対策」ということですが、僕は夜、湯たんぽを準備して布団を暖めてから寝るようにしております。
足の先が冷えていると寝つきも悪くなりますし、深く快適な睡眠がとれないので、去年から使うようになりました。
これによってかなり問題は改善して、ストレスなく眠れるようになりました。
ただ、羊のキャラクターもののカバーのものを買ってしまったので、毎日足蹴にしながら寝ることに多少の罪悪感を感じております(笑)
湯たんぽはまさに冬のひつじ(ゅ)品です。
- 出版社/メーカー: スリーアップ
- 発売日: 2015/09/20
- メディア: ホーム&キッチン
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